MENU
>

Relaxace a imaginace - práce s představami za účelem uvolnění

Jak se rychle a účinně zklidnit? Jak vědomě pracovat se sebou samým, aby relaxace nebyl jen prázdný pojem? Jak se zkontaktovat s tím, co aktuálně prožíváme a pozorovat to? Jak uklidnit také účastníky a obrátit jejich pozornosti k nim samotným?
 
 
 
 

* Položky označené hvězdičkou jsou povinné

Odesláním příspěvku do diskuse souhlasím s jeho zobrazením na serveru, a to i v redakčně zkráceném či upraveném znění.
Redakce nenese odpovědnost za obsah vkládaného příspěvku. Vyhrazuje si však právo i bez udání důvodu příspěvek upravit či odstranit.